ibrahim saraçoğlu zayıflama

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Kanal d 'de yayınlanan Sabahların sultanı Seda Sayan programında zayıflamaya yardımcı beyaz lahana kürünü açıkladı : 3 su bardağı klorsuz taze suyu kaynattıktan sonra içine 6-7 yaprak beyaz lahana koyarak 3 dakika kaynatın.3 dakika dolduğunda içine yarım bağ taze maydanoz koyarak 3 dakika daha kaynatın. ibrahim saraçoğlu zayıflama toplam 6 dakika dolduğunda ocaktan alarak ılınmaya bırakın. Ilındıktan sonra süzerek elde edilen suyu 2 ye veya 3 e ayırın. Sabah ve akşam için. (3 e ayırdıysanız sabah-öğle-akşam) İçmeden önce yalnız o an içeceğiniz karışımın içine yarım limonun suyunu ilave ederek için. Uyarılar: 1-Lahana kültür lahanası değil iri yapraklı lahana olacak 2-Maydanoz iri yapraklı değil küçük yapraklı olmalı 3-Her gün taze olarak hazırlanmalı. 4-Yukarıda belirtilen kaynatma sürelerine mutlaka uyulmalı daha az yada çok kaynatılmamalı. 5-limon suyu içeceğiniz kadarına içmeden hemen önce koyulmalı.